gestione-rabbia

“Ciao Caterina, ti scrivo perché spero tu possa aiutarmi. Ho continui attacchi di rabbia ingiustificati e non riesco a venirci a capo. La cosa che più mi fa soffrire è che me la prendo sempre con il mio compagno che è la persona che amo di più a questo mondo. Mi rendo conto che questi…

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“Cara Caterina, ti scrivo perché voglio chiederti aiuto. La mia vita ormai è invasa dalla rabbia. Non passa giorno che non mi senta soffocare dalla rabbia. Verso che cosa sono arrabbiata? Non lo so!! Mi arrabbio con tutti, o sempre qualcosa da dire e questo mi porta spesso al conflitto. A casa con il mio…

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