I sogni sono desideri” cantava Cenerentola.
Chissà a quanti di noi è capitato di canticchiare questa canzoncina almeno una volta.
Richard Bach scrive “Mai ti è dato un sogno senza la possibilità di poterlo realizzare”.
Allora, perché molte persone rinunciano ai loro sogni? Sento spesso dire: “Va beh, tanto è solo un sogno”.Cosa accadrebbe se i tuoi sogni diventassero realtà?
Quando ti è capitato di pensare che un sogno è solo un sogno, ti sei mai chiesto cosa puoi fare per trasformare il tuo sogno in realtà?
Probabilmente facendoti questa domanda ti rendi conto di quanto sia più facile del previsto.
Quello che accade molto spesso è che le persone non si danno obiettivi, o si danno obiettivi poco motivanti.
“Non esistono persone poco motivate, ma obiettivi pochi motivanti”.
Come puoi fare in modo che i tuoi obiettivi siano espressi in maniera efficace?
Innanzi tutto inizia ad esprimere il tuo obiettivo in maniera positiva e specifica. Rispondi alla domanda “Cosa vuoi?”.
Questo primo passaggio è fondamentale. Quando inizi a dire alla tua mente dove vuoi andare, puoi renderti conto di quanto è più semplice arrivarci. Ora che sai che esprimere il tuo obiettivo in maniera positiva può essere un buon inizio per impostare il tuo obiettivo, fai in modo che sia anche specifico.
Il dire “Voglio stare bene” o “Voglio dimagrire” non basta.
Quanto vuoi pesare nello specifico?
Cosa vuol dire stare bene? Sorridere di più, fare sport, dedicarmi 3 giorni a settimana…
È come quando impostate la via sul vostro navigatore, gli date tutte le informazioni di cui necessita per portarvi dove volete.
Prima di scrivervi i prossimi passi fate allenamento su questo primo passaggio.
Scrivetemi i vostri obiettivi vi aiuterò a esprimerli in maniera efficace.
Buon lavoro.